نگران سلامتی خود نباشید

هر چه بیشتر به بیماری فکر کنید ،بیشتر در آن غرق

شده و احساس بیماری خواهید کرد.

در رابطه با بیماری های خود صحبتی

نکنید.با بیان ناراحتی مداوم ،نمی توان احترام و صمیمیت افراد را به دست آو    آورد.

خوشحال باشید

که تا همین اندازه سالم و تندرست هستید

وبه عبارتی خدا را برای توانمندی هایتان شکر کنید.

به خود بگویید

” فرسودگی ” بهتر از شکستگی است

زندگی ارزانی شماست ،تا از آن لذت ببریدو آن را با خوابیدن در بستر از             دست ندهید.